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Crees que es difícil construir una relación sana

Crees que es difícil construir una relación sana?

La comunicación efectiva es fundamental en cualqu

La comunicación efectiva es fundamental en cualquier relación de pareja 👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻, sin embargo, algunos errores comunes pueden generar malentendidos y conflictos. ⁠
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Aquí te explico 3 errores comunes que se suelen cometerse en la comunicación de pareja:⁠
⁠
1️⃣No escuchar activamente al otro.⁠
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2️⃣Evitar hablar sobre temas sensibles/difíciles.⁠
⁠
3️⃣Uso de críticas destructivas frecuentes.⁠
⁠
Recuerda que la comunicación efectiva en pareja no es solo hablar, sino también escuchar, entender, respetar y validar los sentimientos y perspectivas del otro. ⁠
⁠
Trabajar en mejorar la comunicación puede fortalecer significativamente la relación. 👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻🪢⁠
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La diferencia entre lubricantes e hidratantes v4gi

La diferencia entre lubricantes e hidratantes v4gin4les es importante, especialmente en el contexto de la salud y el bienestar sexual. Aunque ambos productos se utilizan para aliviar la sequedad vaginal, sus propósitos y modos de uso son distintos:⁠
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💦Lubricantes V4ginales:⁠
Uso: Los lubricantes están diseñados para ser usados principalmente durante la actividad sexual y sumar a que la experiencia sea más cómoda y placentera.⁠
⁠
Composición: Pueden ser a base de agua, silicona o aceite. Los lubricantes a base de agua son compatibles con preservativos y juguetes sexuales, y son fáciles de limpiar. Los de silicona suelen ser más duraderos y pueden usarse en el agua, pero no siempre son compatibles con todos los juguetes sexuales. Los lubricantes a base de aceite pueden dañar los preservativos de látex y no se recomiendan para su uso con ellos.⁠
⁠
Duración: Generalmente ofrecen alivio temporal y se deben aplicar justo antes o durante el acto sexual.⁠
⁠
💦Hidratantes V4gin4les:⁠
Uso: Los hidratantes v4gin4les están diseñados para aliviar la sequedad v4gin4l más general y persistente.⁠
⁠
Composición: Estos productos suelen ser a base de agua y contienen ingredientes que ayudan a mantener la humedad natural de la vagina. Algunos también pueden contener ingredientes que ayudan a restaurar el equilibrio del pH vaginal.⁠
⁠
Duración: Ofrecen un alivio más prolongado y se utilizan regularmente. Pueden aplicarse según las necesidades individuales y las recomendaciones del producto.⁠
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Lleva tu diversión a nuevos destinos! Sigue estos

Lleva tu diversión a nuevos destinos! Sigue estos consejos para viajar con tus juguetes. ✈️💫 #hablemosdesexo #hablemosdesexualidad #letstalkaboutsex #sexpositive #teamnopants #posiciondelasemana #sexeducation #sexologia #saludsexual #educacionsexual #sexualhealth #sexualidad #psicologia #terapiapareja #terapiaindividual #parejas #psicoterapia #psychology #sextherapy #terapiasexual #bemindfulec

Una de las preguntas que me hacen por ser psicólo

Una de las preguntas que me hacen por ser psicóloga es “¿cómo haces para que no te afecte todo lo que escuchas? ¿Cómo haces para escuchar tanta tristeza todos los días?” Es mi trabajo y lo amo! No cambiaría lo que hago por nada. Y detrás de la Mafer psicóloga está una persona, que siente, que se preocupa, que tiene días buenos y días no tan buenos, pero que siempre da lo mejor de sí al momento de hacer mi trabajo. Así que aquí un poquito del lado personal de ser psicóloga.
Sé que puedo sorprender con esto a más de un paciente 🤭😊 #psicologa #psicologiaclínica #terapiaonline #terapiapresencial #psicoterapiaparatodos #sexologa #sexologiaclínica #bemindfulec

Es normal que una pareja atraviese momentos difíc

Es normal que una pareja atraviese momentos difíciles, que las discusiones sean más frecuentes. En ocasiones esto lleva a plantearse si es mejor dar por terminada la relación.⁠
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Es importante que sepas identificar si estás abrumado por la situación y no sabes cómo abordar lo que está sucediendo o si definitivamente tu vínculo con esa otra persona ya no existe.⁠
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¿Qué hace que una relación funcione? 🪢Esta e

¿Qué hace que una relación funcione? 🪢Esta es una pregunta frecuente en muchas personas. Existen varios aspectos que te pueden ayudar a construir un vinculo sano y duradero. ¡Taggea a tu pareja 👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 y comparte qué característica consideras más importante! 💌✨ ⁠
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⁠Siempre se puede disfrutar más y sacarle prove

⁠Siempre se puede disfrutar más y sacarle provecho a tu vida sexual.⁠
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Una forma de disfrutar más de tu vida sexual es Introduciendo variedad e innovando con tu pareja. Prueba nuevas posiciones, busca formas diferentes de iniciar el encuentro sexual o incluso experimenta en nuevos lugares. La novedad los puede llevar a descubrirse nuevamente dentro de este ámbito.⁠
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La 💦eyaculación femenina 💦no debería ser c

La 💦eyaculación femenina 💦no debería ser considerada como un estándar para la satisfacción sexual, y que no hayas experimentado una no indica problemas en tu salud sexual. La sexualidad es individual y diversa, y lo más importante es la comodidad y el placer mutuo durante la experiencia. #hablemosdesexo #hablemosdesexualidad #letstalkaboutsex #sexpositive #teamnopants #posiciondelasemana #sexeducation #sexologia #saludsexual #educacionsexual #sexualhealth #sexualidad #psicologia #terapiapareja #terapiaindividual #parejas #psicoterapia #psychology #sextherapy #terapiasexual #bemindfulec

FAQ sobre sexualidad masculina 💬💬💬👨🏻👨🏼👨🏽‍🦱👨🏾‍🦱🙋🏻‍♂️👨🏻‍❤️‍👨🏻 #hablemosdesexo #hablemosdesexualidad #letstalkaboutsex #sexpositive #teamnopants #posiciondelasemana #sexeducation #sexologia #saludsexual #educacionsexual #sexualhealth #sexualidad #psicologia #terapiapareja #terapiaindividual #parejas #psicoterapia #psychology #sextherapy #terapiasexual #bemindfulec

👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 Este es un rec

👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻 Este es un recordatorio de que la intimidad emocional y el vínculo se fomenta en las actividades rutinarias y triviales del día a día.⁠
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Empieza tu día con una notita de amor 💌⁠ ⁠

Empieza tu día con una notita de amor 💌⁠
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Hay muchas otras formas de decir "te amo". Aquí una idea para que hoy agradezcas el esfuerzo de tu pareja👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻⁠
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